点燃激情圆梦理想 优化心态创造辉煌 铜陵中学高三励志演讲

12月1日上午，铜陵中学全体高三师生来到学校运动场，听取了安徽师范大学方双虎教授“点燃激情圆梦理想 优化心态创造辉煌”的励志演讲。尽管上午寒风瑟瑟，但丝毫阻挡不了大家的热情，本次演讲取得了不错的效果。

高考倒计时187天，方教授的励志演讲旨在帮助我校高三学生做好考前心理辅导，安排好复习计划，保持良好的学习心态。方教授先是根据疫情的有关情况，强调了爱国精神，有大家才有小家，从而引导学生树立远大的目标。再结合学生的实际情况，提倡保持良好的心态，将小考等同于高考，将高考等同于小考，用一颗平常心来面对考试。最后建议学生要有计划的复习，提前规划好自己的时间，注意应试技巧和备考策略。

在此过程中，方教授运用心理学理论以及学生的生活案例，具体剖析了高三学生面临高考存在的各种心理问题，并告诉同学们高考前出现任何心理反应都是正常的，关键是要正确的认识自己的问题并坦然面对。

  两个多小时的演讲中，方教授用幽默风趣的语言，生动具体的案例，真实有效的疏导赢得了在场所有师生的多次喝彩。同学们纷纷表示此次演讲不仅缓解了自己的考前焦虑，还为接下来的备考指明了前进的方向，让大家更有信心在高考中取得优异的成绩。